2019部落冲突5本神阵:焦慮的30+女設計師該何去何從?

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部落冲突内购破解版 www.snkqk.icu 本文來源: 公眾號-一格一物, 共 2061 字

30歲是一個讓人無比焦慮的年紀。特別是對于設計這個行業。如果說它是一份吃青春飯的職業,不為過。畢竟年輕才能有更多的好想法和好創意;如果說它是一份靠經驗的職業,也不為過。畢竟經手的項目多了,才能有更好的產品思維去面對更復雜的商業環境。

30歲,如果還沒有走到管理層仿佛職業生涯就被判了刑。我相信如果你正是二十七八的年紀,此刻一定無比焦慮。又如果你恰好是二十七八的女性設計師,還要再多去愁一下是否需要生娃,那你的焦慮一定幾乎達到了有生以來的高峰。

最近我邀請了2位設計師好朋友來給大家一起分享一下她們當時的經歷和想法。

焦慮的30+女設計師該何去何從?

Part1? ? 康琳:是設計師,更是孩子媽媽

Q1:介紹一下你自己吧。

我是一名來自阿里資深體驗設計師,平時主要會負責各類智能設備的交互設計工作。除此之外,我還是2歲9個月孩子的媽媽。

Q2: 在工作特別忙,或者不順心的時候有什么特別的減壓方式嗎?

買買買、聽音樂、唱歌、極偶爾練練瑜伽。

Q3:許多女性設計師到了生育定年齡都會非常焦慮,您是如何度過那段焦慮期的?

比起焦慮,更多的可能是一些糾結吧?;岬P幕吃兄蠊ぷ鞲簧?,被領導不看好之類的。有一個可愛的孩子是很美好的事情;有一份成功的事業也是很美好的事情。不過幸運的是,我懷孕期間工作一點都沒耽誤,甚至還完成了晉升。

Q4: 女設計師變成寶媽之后,應該如何平衡家庭和工作之間的關系?

4個月左右的產假可能會讓大部分媽媽變成了以孩子為中心的狀態?;氐街俺≈蟪3;嵋蛭展瞬壞膠⒆傭孤?,如果遇到加班更會擔心孩子怎么辦。

但我們需要明白的是寶媽也是一個獨立的人,有自己應有的生活軌跡。只要做到:回家給高質量陪伴,需要加班、出差的時候告知孩子,得到認同即可,孩子往往比我們想象的要強大。

Q5:作為過來人,對那些還在焦慮中的女性設計師有什么要說的嗎?

結婚還是不結、生娃還是不生、全職媽媽還是職場媽媽,都是自己的選擇。沒有對錯好壞,重要的是清楚自己想要什么,焦慮永遠是暫時的。

 

焦慮的30+女設計師該何去何從?

Part2? ? 麗麗:多看、多做、多學,總會收獲回報

Q1.介紹一下你自己吧。

我是個一名來自SAP的用戶體驗設計師,平時主要負責的是和企業軟件相關的用戶研究與交互設計的工作。用戶研究的話從研究規劃,研究準備工作,到具體的執行,后期的研究分析報告等;交互設計主要是跟產品經理去確認需求,結合用戶研究去發掘一些用戶需求背后的價值訴求,然后產出設計方案。

除了具體的設計工作,還有一部分很重要的內容是維護優化設計規范。

Q2:在工作特別忙,或者不順心的時候有什么特別的減壓方式嗎?

首先會選擇去運動,大汗淋漓后會覺得壓力減小很多。

如果遇到很棘手,沒有頭緒的事情,就先放松,比如刷劇,多睡覺,可能刷劇當中或者躺在床上的時候靈感就蹦出來了。

Q3:許多女性設計師到了生育定年齡都會非常焦慮,您是如何度過那段焦慮期的?

我覺得可以把設計師去掉。女性到了生育年齡都會或多或少的有些焦慮,尤其是職場女性。

不過,真正從自身的角度出發去考慮這件事情,想清楚方方面面后再去做,焦慮就會少很多。一但想清楚之后的結果,那孕育新生命會是一件非??牡氖慮?,將來寶寶也會樂觀活潑開朗的。

當然,我也要感謝公司超棒的員工關懷和人文精神啦。

Q4.女設計師變成寶媽之后,應該如何平衡家庭和工作之間的關系?

在處理工作與家庭的關系上,盡可能的去做到兩者的全情投入,在工作時,努力高效的完成工作,在家陪伴家人時候,就全心全意的高質量的陪伴。

除此之外,當因工作需要要去暫時犧牲對家庭的照顧與陪伴時,我會跟老公及家人溝通獲得他們的理解與支持,共同商討對應策略去應對。

Q5:作為過來人,對那些還在焦慮中的女性設計師有什么要說的嗎?

對設計師來說,還是需要去不段的提升自己的能力與眼見。一切都是在發展中的,只有不斷的提升自己才能保持競爭力。除此之外,還可以多去嘗試不同的領域,方向,找到自己喜歡的,可以靜下心來去花時間做的事情。畢竟沒有興趣的事情很難長久,做起來也會缺乏動力,繼而會隨之產生巨大的壓力與焦慮。

我覺得設計的思維是相通的,目地都是去解決一些問題,所以多去做,多去學,終歸會有回報,無論是物質的還是精神層面的。

最后,最重要的,注意身體健康。哈哈。

 

THE END

不知道看完上面的訪談,大家有沒有得到一些啟發。

其實不光是女性,不管是誰,到了30歲的年紀都會多少有些焦慮:咱們比不過可以拼命加班的年輕人,也比不上早早把握住機會,占據了有利地形的年長者。高不成,低不就,大概說的就是我們這群人。

但是在經過仿佛沒有盡頭的焦慮期后,30歲的我忽然明白生命的意義不止工作,還有家人,有朋友,有不可撼動的骨灰級愛好。所以我想在我們焦慮、糾結和痛苦的時候,是不是可以稍微放慢腳步,看看除了工作以外的風景?和很久不見的老友聚一聚,攢夠年假帶著爸媽出去旅游,盡量參與到寶寶成長的每個過程...用這些生命中溫暖的光去驅散內心的焦慮不安。

畢竟除了你自己,愛你的人從來不在乎你在公司爬的多高,賺的多少。所以,設計師,30+,別焦慮,別怕,我們一起聽遵從內心,適當的放慢腳步,感受生命中的閃閃發光。

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